Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте [Сергей Михайлович Бубновский] (fb2)

Name: Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте
Author: Сергей Михайлович Бубновский
ISBN: 978-5-04-180177-9

Сергей Михайлович Бубновский

Здоровье Медицина

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте 11.03 Мб, 155с.
скачать: (fb2) (исправленную) читать: (полностью)

издано в 2023 г. в серии Живем по Бубновскому (post) (иллюстрации)

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте (fb2)

Добавлена: 04.05.2023 Версия: 1.
Дата авторской / издательской редакции: 2022-01-01
Дата создания файла: 2023-01-19
ISBN: 978-5-04-180177-9 Кодировка файла: UTF-8
Издательство: Эксмо
Город: Москва

(Fb2-info) (ссылка для форума) (ссылка для блога) (QR-код книги)

<title-info>
    <genre>home_health</genre>
    <genre>sci_medicine</genre>
    <author>
      <first-name>Сергей</first-name>
      <middle-name>Михайлович</middle-name>
      <last-name>Бубновский</last-name>
    </author>
    <book-title>Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте</book-title>
    <annotation>
      <p>В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувствием нередко становятся следствием длительного «просиживания» за учебниками в школе и институте. А беременность и роды могут уже значительно серьезнее повлиять на состояние и внешности, и внутренних органов. Следующий переломный момент – возраст 40–45 лет, когда неожиданно меняется гормональный фон. Далее следуют период пременопаузы, климакс и проблемы почтенного возраста. Доктор Бубновский в своей книге подробно описывает, как с точки зрения здоровья меняется женское тело с течением времени и на что важно заранее обращать внимание, чтобы болезни не развились. Кроме того, он предлагает пошаговые методики восстановления в самых разных жизненных ситуациях. Каждое упражнение проиллюстрировано серией подробных фотографий, отмечены показания и противопоказания. Эта книга – залог красоты и здоровья представительниц прекрасной половины человечества в любом возрасте.</p>
      <p>Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в котором сам больной активно участвует в своем выздоровлении.</p>
      <p>В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.</p>
    </annotation>
    <keywords>женское здоровье,здоровый образ жизни,лечение без лекарств,лечебная гимнастика,оздоровительные системы,профилактика заболеваний,материнство,советы врачей</keywords>
    <date value="2022-01-01">2022</date>
    <coverpage>
      <image l:href="#cover.jpg"/>
    </coverpage>
    <lang>ru</lang>
  </title-info> <document-info>
    <author>
      <first-name/>
      <last-name/>
    </author>
    <program-used> Presto, FictionBook Editor Release 2.6.6</program-used>
    <date value="2023-01-19">19.01.2023</date>
    <src-url>http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=68787927&lfrom=23664292</src-url>
    <id>aaa3137d-966c-11ed-8166-ac1f6b4dd332</id>
    <version>1</version>
    <history>
      <p>v 1.0</p>
    </history>
    <publisher>
      <first-name>Литагент</first-name>
      <last-name>Эксмо (новый каталог ОСНОВНОЙ)</last-name>
      <id>3a54c9f9-d10d-11ec-876c-0cc47af30fe4</id>
    </publisher>
  </document-info> <publish-info>
    <book-name>Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте</book-name>
    <publisher>Эксмо</publisher>
    <city>Москва</city>
    <year>2023</year>
    <isbn>978-5-04-180177-9</isbn>
    <sequence name="Живем по Бубновскому"/>
  </publish-info>

Аннотация

В течение своей жизни каждая женщина проходит несколько важных этапов, которые напрямую влияют не только на ее эмоциональное, но и на физическое здоровье. К примеру, первые проблемы с самочувствием нередко становятся следствием длительного «просиживания» за учебниками в школе и институте. А беременность и роды могут уже значительно серьезнее повлиять на состояние и внешности, и внутренних органов. Следующий переломный момент – возраст 40–45 лет, когда неожиданно меняется гормональный фон. Далее следуют период пременопаузы, климакс и проблемы почтенного возраста. Доктор Бубновский в своей книге подробно описывает, как с точки зрения здоровья меняется женское тело с течением времени и на что важно заранее обращать внимание, чтобы болезни не развились. Кроме того, он предлагает пошаговые методики восстановления в самых разных жизненных ситуациях. Каждое упражнение проиллюстрировано серией подробных фотографий, отмечены показания и противопоказания. Эта книга – залог красоты и здоровья представительниц прекрасной половины человечества в любом возрасте.
Сергей Бубновский – доктор медицинских наук, профессор, автор принципиально новых безоперационных методов лечения позвоночника и суставов, создатель нового направления в медицине – кинезитерапии, в котором сам больной активно участвует в своем выздоровлении.
В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Последние комментарии

Впечатления

Законы женского здоровья. 68 уникальных методик, которые позволят сохранить красоту, силу и выносливость тела в любом возрасте [Сергей Михайлович Бубновский] (fb2)

Аннотация

Рекомендации: